Boxe light-contact
Informations spécifiques
Ce sport nécessite de bouger beaucoup, ce qui favorise l’endurance, la force et la vitesse. S’y mettre n’a rien de compliqué: il n’y a pas de prérequis, il est possible de commencer sans attendre. Les différents jeux de boxe apprennent à s’imposer sans porter préjudice à sa ou son partenaire de jeu. Ils permettent en même temps d’entraîner la coordination des mouvements, la concentration, la régulation des émotions et la confiance en soi, ce qui renforce l’estime de soi de manière générale.
Cours
Cours n°123
9 Septembre 2025 – 27 Janvier 2026
Chaque mardi, de 18:00 à 19:00 (1 heure)
- Moniteurs
-
- Jérôme Lahaye
- Sopheak Oneyser
- Lieu
- Salle du Clos Rue du Clos 15 1800 Vevey
- Remarques
Dates des cours:
Septembre 09.09.2025 16.09.2025 23.09.2025 30.09.2025 Octobre 07.10.2025 28.10.2025 Novembre 04.11.2025 11.11.2025 18.11.2025 25.11.2025 Décembre 02.12.2025 09.12.2025 Janvier 06.01.2026 13.01.2026 20.01.2026 27.01.2026 - Nombre de sessions
- 16 cours
- Dates
-
- 9 Septembre 2025
- 16 Septembre 2025
- 23 Septembre 2025
- 30 Septembre 2025
- 7 Octobre 2025
- 28 Octobre 2025
- 4 Novembre 2025
- 11 Novembre 2025
- 18 Novembre 2025
- 25 Novembre 2025
- 2 Décembre 2025
- 9 Décembre 2025
- 6 Janvier 2026
- 13 Janvier 2026
- 20 Janvier 2026
- 27 Janvier 2026
- Années scolaires
- 3P - 4P - 5P - 6P
Places disponibles
0 participants 12 places
5 participants requis pour que l'activité ait lieu